Sie wollen zum Marathontraining oder Lauftraining Ihre Runden drehen und wissen nicht welche. Irgendwann stellt sich sicher jeder Mal diese Fragen: Welche Runde laufe ich eigentlich heute? Wie vermeide ich Langeweile? Weiterlesen
Eisige Temperaturen, Glatteis und viel Schnee können unter Umständen das Lauftraining beeinflussen. Wir würden uns mal dafür interessieren, ob die Leser des Blogs sich davon beeinflussen lassen.
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In diesem Jahr finden zum erstem Mal der Suzuki Lake Run, ein Adventurelauf über wahlweise 13 oder 18KM am Möhnesee statt!
Der Möhnesee befindet sich im Sauerland auf halber Strecke zwischen Dortmund und Paderborn. Das Sauerland präsentiert sich bei diesem Adventurelauf zum Lake Run, am Samstag, 4. September von seiner härtesten Seite. Weiterlesen
Glow-in-the-dark ist kein Film sondern steht für Im Dunkeln leuchten. Die Modedesignerin Stella McCartney, die Tochter von Paul McCartney, griff dies für ihre Kollektion auf. Diese entwarf sie für Adidas. Dabei handelt es sich um Laufanzüge, die in der Dunkelheit leuchten. Weiterlesen