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Optimales Krafttraining für Läufer

Publiziert am 30. April 2010 von admin

Wer denkt, dass regelmäßiges Joggen für kräftige Beine ausreicht, sollte über ein spezielles Krafttraining für diese nachdenken.

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Mit Musik läuft es sich besser

Publiziert am 30. April 2010 von admin

Für viele Läufer gehört Musik zum Training. Sie haben das Gefühl so besser zu laufen und hören ihre Lieblingslieder dabei. Fachleute sehen die verwendeten Motivatoren kritisch.

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Fotowettbewerb

Publiziert am 26. April 2010 von admin

Unser Fotowettbewerb geht jetzt in die letzte Runde. Diesen Freitag ist Schluss.

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Sportwochenende in Göteborg am 22. Mai

Publiziert am 28. Februar 2010 von admin

Gemeinsam mit anderen Göteborg erkunden und am 22. Mai am Halbmarathon und anderen Wettbewerben teilnehmen.

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