Archiv der Kategorie: Sporternährung

Aktuelles und Wissenswertes zum Thema Sporternährung.

Stiftung Warentest testet Eiweißpräparate zum Muskelaufbau

Publiziert am 7. März 2008 von Sibylle

von Sibylle Sauter Wer sich für Eiweißpräparate zum Muskelaufbau interessiert, kann sich mit Hilfe des Testheftes Nr. 2/2008 von Stiftung Warentest (oder unter www.test.de) einen guten Überblick verschaffen. In diesem Test wurden 10 exemplarisch ausgewählte proteinhaltige Präparate, die den Muskulaturaufbau … Weiterlesen →

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Energieverbrauch beim Sport

Publiziert am 22. Januar 2008 von Sibylle

von Sibylle Sauter Egal ob Sie Joggen, Biken, Tanzen oder Gewicht heben: wer Sport treibt verbraucht mehr Energie als Menschen, die ihren Tag größtenteils am Schreibtisch, im Auto oder vor dem Bildschirm verbringen. Doch Vorsicht! Häufig wird der Energieverbrauch beim … Weiterlesen →

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