Archiv des Autors: Sibylle

Über Sibylle

Hallo, ich heiße Sibylle, bin 45 Jahre alt, verheiratet und ausgebildete Oecotrophologin (Haushalts- und Ernährungswissenschaftlerin). Zur Zeit kümmere ich mich "hauptberuflich um meine 4 Kinder und arbeite "nebenberuflich" als selbstständige Ernährungsberaterin und -therapeutin.

Stiftung Warentest testet Eiweißpräparate zum Muskelaufbau

Publiziert am 7. März 2008 von Sibylle

von Sibylle Sauter Wer sich für Eiweißpräparate zum Muskelaufbau interessiert, kann sich mit Hilfe des Testheftes Nr. 2/2008 von Stiftung Warentest (oder unter www.test.de) einen guten Überblick verschaffen. In diesem Test wurden 10 exemplarisch ausgewählte proteinhaltige Präparate, die den Muskulaturaufbau … Weiterlesen →

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Energieverbrauch beim Sport

Publiziert am 22. Januar 2008 von Sibylle

von Sibylle Sauter Egal ob Sie Joggen, Biken, Tanzen oder Gewicht heben: wer Sport treibt verbraucht mehr Energie als Menschen, die ihren Tag größtenteils am Schreibtisch, im Auto oder vor dem Bildschirm verbringen. Doch Vorsicht! Häufig wird der Energieverbrauch beim … Weiterlesen →

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Bildschirmkonsum und Kindergesundheit

Publiziert am 7. Januar 2008 von Sibylle

von Sibylle Sauter Die Stiftung für Kindergesundheit teilte mit, dass bei Kindern der Anteil des Fernseh- und Bildschirmkonsums mit Bewegungsmangel, Übergewicht, Verhaltensauffälligkeiten, Leseschwäche und einer insgesamt verzögerten mentalen Entwicklung korreliert. Laut einer Umfrage des kriminologischen Forschungsinstitus Niedersachsen verfügen über ein … Weiterlesen →

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