Mittlerweile haben auch Discounter wie Aldi und Lidl Nordic Walking Stöcke öfters im Angebot. Aber auch im Sportfachgeschäft können Stöcke günstig erworben werden, da ständig weiter entwickelt wird.
Bevor man sich Stöcke kauft, sollte man Folgendes wissen:
Stocklänge
Die Stöcke werden in fünf Zentimeter Stufen hergestellt. Die optimale Stocklänge lässt sich nach der Formel Körpergröße in Zentimeter x 0,66 errechnen. Liegt der errechnete Wert zwischen zwei Stufen sollte man zu einem Stock mit der nächstkleineren Länge greifen.
Teleskop-Stöcke
Es gibt im Handel sogenannte Teleskop-Stöcke. Dabei handelt es sich um Stöcke, die sich in der Länge verstellen lassen. Interessant ist diese Art von Stöcken für Sportler, die ihre Stöcke mit anderen teilen. Alle anderen sollten eher „Ein-Rohr-Stöcke“ kaufen, da die eine bessere Festigkeit und Steifheit aufweisen.
Stockgriff
Der Stockgriff sollte über eine große Prallfläche am Griffansatz verfügen und aus griffigem schweißabsorbierendem oder schweißhemmendem Material bestehen.
Schlaufensystem
Es gibt eine Vielzahl von Schlaufensystemen, die ein stundenlanges und ermüdungsfreies Benutzen, erlauben sollen. Daher sollte man verschiedene Systeme in einem gut ausgestatteten Sportgeschäft ausprobieren.
Material
Nordic Walking Stöcke werden entweder aus Aluminiumlegierungen oder aus Faserverbundwerkstoffen hergestellt. Als Richtschnur kann gesagt werden, dass Stöcke mit einem hohen Carbonanteil für übergewichtige Menschen besser geeignet sind. Auch haben diese Stöcke ein angenehmeres Schwingungsverhalten.
Asphalt Pads
Asphalt Pads schonen die Spitzen auf hartem Untergrund wie Asphalt.
Schneeteller
Die Schneeteller werden benötigt, wenn man im Schnee walken möchte. Diese verhindern nämlich das Einsinken in den Schnee und sollten daher nicht zu klein sein.
sjf