Der Sommer naht und so manch einer möchte eine gute Figur am Strand machen. Daher müssen Kilos purzeln. Demjenigen der das herkömmliche Joggen zu plump erscheint, kann es mit dem Laufen im Wasser, dem sogenannten Aquajogging, probieren.
Für das klassische Joggen wird nichts benötigt. Diesen Sport kann man so ausüben wie Gott einen erschaffen hat. Beim Aquajogging ist dies zwar auch möglich aber mit einem erhöhten Kraftaufwand verbunden. Diverse Zubehörteile sorgen für die Standfestigkeit im feuchtem Element.
Mit Aqua-Jogging-Gürtel steht man entspannt und aufrecht im Nass. Die Gürtel sind aus einem hautfreundlichem Spezialschaumstoff hergestellt. Zudem sind sie widerstandsfähig gegenüber Chlor, was ihre Haltbarkeit erhöht. Wer sich für dieses Zubehör entscheidet, kann zwischen Gürtel bis 40 Kilo, 40 bis 60 Kilo, 60 bis 100 Kilo und über 100 Kilo wählen.
Für einen zusätzlichen Widerstand an den Beinen sorgt Aqua Twin. Dabei handelt es sich um Stepper, die mit Riemchen und Klettverschluss individuell am Fuß befestigt werden. Wie bei dem Aqua-Jogging-Gürtel bestehen die Stepper aus einem angenehmen weichen Material. Allerdings gibt es die Aqua-Twins anscheinend nur in den Schuhgrößen 36 bis 40 und 41 bis 45.
Wer möchte kann zu Schaumstoffhanteln greifen. Diese besitzen ein Halteband und einen Softgriff, wodurch dieses Trainingszubehör sich als Beinschwimmer eignet.
sjf