An die Kopfbedeckung denken vermutlich nicht alle Jogger, obwohl diese sehr nützlich bei längeren Strecken sein kann und das bei jeder Jahreszeit. So schützt sie im Winter vor Kälte und im Sommer vor Sonne und Regen. Es gibt unzählige Modelle auf dem Markt und so sollte jeder seinen passenden Kopfschutz finden. Bei der Suche nach der geeigneten Mütze sollte das Material berücksichtigt werden. So saugt sich Baumwolle im Gegensatz zu Gore-Tex-Membran mit Wasser voll. Allerdings gibt es Unterschiede und Baumwolle ist nicht gleich Baumwolle. Membran hat auch Nachteile, so kann dieses Material zu warm sein und schwitzen verursachen. Ein Cap aus Synthetik kann sich nicht mit Wasser voll saugen.
Die beliebtesten Kopfbedeckung sind Bandana, Basecap, Buff, Stirnband, Tuch und Wollmütze.
Bandana: Hierbei handelt es sich um ein quadratisches Tuch. Dieses wird als Halstuch getragen und im Nacken zusammengebunden.
Basecap: Diese Mütze wird auch als Baseballkappe bezeichnet und hat einen Sonnenschutz.
Buff: Das ist ein Schlauchtuch, welches als Armband, Kopftuch, Stirnband oder Schal getragen werden kann.
Stirnband: Dieses Band liegt eng am Kopf und läuft quer über der Stirn.
Tuch: Ein herkömmliches Tuch, das um den Kopf gebunden wird.
Wollmütze: Eine Kopfbedeckung aus Wolle. Mittlerweile gibt es Wollmützen mit kleinem Sonnenschutz.
sjf